ZADBAJ O SIEBIE – PRZECIWDZIAŁANIE WYPALENIU ZAWODOWEMU
„Jesteśmy stworzeni do tego, by czerpać energię od siebie nawzajem i odbudowywać energię dzięki innym. Jesteśmy nie tylko zwyczajnym gatunkiem społecznym jak kopytne, które pasą się w stadach. Jesteśmy istotami społecznymi, które podtrzymują i chronią się nawzajem za pomocą spojrzeń, dotyku, rozmowy i kojących dźwięków (…)”.
dr S. Shanker
Jak dbasz, tak…
Warsztat dwudniowy powstał z myślą o pracownikach socjalnych i asystentach rodziny współpracujących z Regionalnym Ośrodkiem Polityki Społecznej w Poznaniu. Warsztat oparty jest o metody i techniki TSR oraz metody i techniki psychoterapii ericksonowaskiej.
Doświadczenie wspierania innych wiąże się z umiejętnością korzystania i dzielenia się swoimi zasobami, zwłaszcza jeśli elementem pracy staje się także wsparcie emocjonalne. W takiej sytuacji bardzo łatwo „przeoczyć” moment punktu krytycznego i zorientować się, że właśnie zaciągamy dług u samych siebie – dług wobec naszego ciała, emocji i rozumu.
PLAN WARSZTATU
16 – 17
września ’24
Poznań / Hotel LECHICKA
Jak sterować swoją łódką utrzymując kurs w nurcie dobrego samopoczucia?
Po czym poznasz, że właśnie ten nurt jest Twoim nurtem dobrego samopoczucia?
16 – 17
września ’24
Poznań / Hotel LECHICKA
Czy i na ile to w ogóle możliwe by nie zahaczyć o trzciny, kłodę czy nie wpaść na mieliznę?
A jeśli już coś z tych rzeczy to jak dalej radzić sobie z żeglugą?
Szkolenie ma charakter warsztatowy. Uczestnicy warsztatu otrzymają materiały szkoleniowe. Podczas spotkań będziemy wykorzystywali metody pracy: case study – przypadki kliniczne, ćwiczenia grupowe, ćwiczenia w parach, prezentacje, wykład.
Szkolenie dedykowane jest dla:
- pracowników socjalnych,
- asystentów rodziny,
- specjalistów zajmujących się szeroko rozumianym wsparciem.
Dzięki warsztatowi uczestnicy:
- Poznają narzędzia i techniki wspierające samoregulację emocjonalną i pracę z ciałem.
- Poznają sposoby mapowania swojego ciała i techniki relaksujące.
- Poznają techniki uważności pozwalające określić swoje czerwone flagi zwiastujące nadchodzące wypalenie.
Maksymalna liczba uczestników: 12 osób.
Szkolenie ma charakter zamknięty, aby zagwarantować poczucie bezpieczeństwa i komfort uczenia się
Terapie rodzinne 